Fara susami*, fara lini*, fara kungulli*,fara luledielli * Produkt organik.
Miks 4 farash janë një burim I shkëlqyer fibrash, vitaminash dhe sidomos mineralesh. Ideale për sallatra, ëmbëlsira dhe bukë.
Energjia 563 kcal/2339 kJ
Yndyrë 41.3 g
Prej të cilave acide yndyrore 5 g
Karbohidrate 19.7 g
Prej të cilave sheqerna 1.5 g
Fibra 9.4 g
Proteina 23.5 g
Kripë 0.1 g