Quinoa Bio

Quinoa ka një përmbajtje shumë të lartë të proteinave. Megjithëse përdoret sikur të ishte drithër, për shkak të përmbajtjes së lartë të niseshtes. Quinoa nuk përmban gluten. Përdoret në kokrra si alternativë për një drithër normale, në vend të orizit, kuskusit ose melit. Është e shkëlqyeshme në supa ose sallata të ftohta.

Energjia 1488 kJ / 355 kcal Yndyrna 5.94 g prej të cilave 0.53 g të ngopura Karbohidratet 62,44 g prej të cilave sheqerna 1.6 g Fibra 6.86 g Proteina 12.1 g Kripë 0,007 g

Bio