Fibra psyllium dhe fibra të Inulinës. Sasia totale e fibrave dietike për 100 gram është 82.7 gram.
Doza e rekomanduar ditore:
-Për të rriturit: 1 lugë gjelle 1-3 herë në ditë.
-Për fëmijët nga 6 deri në 12 vjeç: ½ lugë gjelle 1-2 herë në ditë.
-Për fëmijët nën 6 vjeç: këshillohuni me mjekun para përdorimit dhe rregulloni dozën.