Spinaq Organik

Spinaqi është një superfood lokal. Substancat jetike të përmbajtura janë të pranishme në formë të përqendruar në pluhurin e tharë të Spinaqit. Është i pasur me hekur, acid folik, mangan, vitaminë K dhe përmban kalium dhe kalçium. Vitamina K dhe kalçiumi janë të nevojshme për të ruajtur kockat. Mangani ndihmon në mbrojtjen e qelizave nga stresi oksidues. Kaliumi kontribuon në funksionimin normal të sistemit nervor dhe mbajtjen e presionit normal të gjakut. Acidi folik që ai përmban kontribuon në funksionimin normal të sistemit imunitar dhe zvogëlon lodhjen. Për këtë arsye është e përshtatshme në mënyrë ideale për të pasuruar dhe forcuar ushqime dhe pije të tilla si smoothies, lëngje, supa etj me mineralet e përmendura më lart, vitaminat dhe elementët gjurmë. Përdorimi: Pluhuri i Spinaqit është ideal për smoothie jeshile dhe lëngje perimesh, si salcë për sallatra, supa dhe shumë më tepër. Për një Smoothie përzieni rreth 2 lugë (6 g secila) pluhur në 500 ml lëng. Pluhuri është gjithashtu i përshtatshëm për të ngjyrosur brumërat e makaronave, tortave ose picave. Shënim: Doza e rekomanduar ditore nuk duhet të tejkalohet. Suplementet nuk janë zëvendësues të një diete të larmishme dhe të ekuilibruar. Mbajeni larg nga fëmijët e vegjël. Një dietë e larmishme, e ekuilibruar dhe një mënyrë jetese e shëndetshme janë shumë të rëndësishme. Mbajeni në vend të freskët, të thatë dhe të mbyllur fort.

Për 100 gr Energjia 1261 kj /299 kcal Yndyrnat 3.9 gr nga të cilat të ngopura 0.6 gr Karbohidrate 29 g Sheqerna <0.5 g Fibra Dietike 10 gr Proteina 32 g Kripë 2.2 g Vitaminë K 690 µg (920%) Acidi Folik 1170 µg (585%) Potasium 4400 mg (220% Kalçium 1400 mg (175%) Mangan 11 mg (550%) Hekur 54 mg (385%)

Bio