Oriz gjysëm integral*, perime, patate*, cipolla*, kripë, miell orizi*, niseshte misri*, vaj ulliri ekstra I virgjër*, karrota*, selino*, majdanoz*, rigon*, miso* (soje*, oriz*, ujë, kripë, koji), maja, erëza*Produkt biologjik.
Hidh përmbajtjen e qeses në 1 litër ujë të ftohtë (rreth 4 ose 5 gota). Perzjejeni me kujdes. Lereni te zjeje për 15 minuta, duke e perzjere here pas here. Kur të gatuhet, shtoni kripë dhe piper, shtoni dhe vaj ulliri dhe shërbejeni.
energji 1382 kJ / 326 kcal
yndyrna 2.00 g
ku acide yndyrore të ngopura 0.30 g
karbohidrate 64.50 g
prej të cilave sheqerna 2.80 g
proteinë 15.00 g
kripë 2.10 g
Bio